春のデンタルケア
前回は雪景色となった北習志野駅周辺の様子をお伝えしておりましたが
気が付けば、ずいぶんと温かくなりました。
久しぶりの投稿となりましたが、今回は「春のデンタルケア」について
少し紹介したいと思います。
春は天気が目まぐるしくかわり気温の変化も大きい季節です。
気温の変化に適応するため体はいつも以上に体力を使い疲れてしまいます。
そのため免疫力が低下し風邪もひきやすくなるのですが、それだけではなく
お口の中でも菌に負け、虫歯や歯周病になりやすくなります。
(※花粉症の症状がある方はより注意が必要です。)
春は歯周病や虫歯になりやすいことを自覚し、その分丁寧に歯磨きをするように
心がけて、それに負けないように栄養のあるものを食べたり、しっかり睡眠を
とったりすることが大切です。
歯の状態が気になる方は、お気軽に当院までご連絡ください。